Academia

 Bora se jogar nos exercícios, adotei o lema de malhar, no atual momento comecei a fazer aerobico, 1 por 1 ou seja corro 1 minuto na velocidade 12km/hrs e ando 6km/hr isso alternando em um espaco de no minimo 1hr.
 Galera chega a cansar saio da academia molhadinha.
 Trabalho das 14hrs as 22hrs e malho das 22:10hrs até as 23:30hrs, sera que tenho tempo para namorar?